| |
 |
|
 |
| « Сентябрь 2010 » | Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | | | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | | 27 | 28 | 29 | 30 | |
|
 |
Сейчас на сайте:
Пользователей: 0
Роботов: 0
Гостей: 1
Всех: 1
20ка посетивших:
Пользователей: 20
|
|
| ABL (Abdominal Buttocks Legs) |
|
|
11 февраля 2009 | автор:skypi
|
Силовые классы:ABL (Abdominal Buttocks Legs) ABL (Abdominal Buttocks Legs) переводится как "брюшной", "ягодицы", "ноги". Как следует из названия, ABL это силовой класс, предназначенный для проработки мышц брюшного пресса, ягодиц и ног. |
|
|
12 февраля 2009 | автор:user
|
Функциональный тренинг. Понятие "функциональный тренинг" (ФТ) становится все популярным в фитнес-индустрии. Фитнес-эксперты рекомендуют функциональный тренинг как новый способ совершенствования координации, мышечной силы, выносливости и возможность лучше подготовить организм к спортивным и повседневным нагрузкам. |
|
|
|
